ลด อันตราย ผลลัพธ์ ของ นั่ง (เช่นที่โต๊ะของคุณ อาชีพ) โดยการยืนขึ้นและ โอน ทั่วทุกมุม สำหรับคุณ นาที หรือสอง แต่ละ 50 % ชั่วโมง. สถานที่ เชื่อถือได้ สอบสวน และ มีคุณสมบัติ ข้อมูล ปรากฏ เคียงข้างกัน เรียนรู้ ทำไม ชายและหญิง พึ่งพา wikiHow|บทความนี้ ออกแบบมาเพื่อ ให้คำแนะนำแก่ ผู้เยี่ยมชม เกี่ยวกับวิธีการ พวกเขาสามารถ ปรับปรุง หรือ increase การกระทำ ของชีวิต มี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี; ไ... waiting for link from Forum Profiles (6)