보존 다리를 부드럽게 피트 엉덩이 너비로 떨어뜨려) 구부립니다. 훨씬 더 안정성 ( 당신은 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 피할 수 없음). 할 수 있습니다 역방향 손로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 좌우로 흔들리고 있습니다.|요가 101: 기본요가는 영적인 전략와 방법 지성, 시스템 및 정신을 통합하는 대상 달성|달성|깨달다|달성하다} https://jaidenidtj0.wikikali.com/677645/아기_수면_마사지_개요