هي رقية الاكتاف علاجًا تقليديًا للتخفيف مآسي الحَضْض وتقييده. يتم اللجوء إلى هذه أحيانًا لـ علاج التورّمات https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0