Многие из читателей уже осведомлены: «перенапряжённая» пристёночная мышцы = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение подвижности двигательных сегментов, замещающие механизмы по всему организму. Но одно дело осознавать это теоретически, но совсем другое — располагать доступный способ для ежедневной де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — ролик для... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm